coaching esencial

Desarrollo y aprendizaje sostenible a través del Coaching Esencial

Esta entrada es la continuación de la entrada Descubriendo el Coaching esencial

 

¿Qué es el Coaching Esencial? Puede que a algunas personas les suene el término “coaching” aplicado al mundo empresarial, donde se ha hecho bastante popular… ¿Y qué es, pues, el Coaching Esencial? Lo abordamos en el siguiente artículo.

 

Sobre el Coaching Esencial

Como su nombre indica, el Coaching Esencial sitúa el foco de trabajo en el Ser, en la esencia del individuo. Para ello utiliza principalmente el aprendizaje de tercer orden o epistemológico, aprendizaje en el que se encuentran la motivación existencial y la aceptación del Ser, en todo su potencial.

Mediante este enfoque el cliente puede adentrarse en sí mismo para empezar a reconocer un abanico infinito de posibilidades al que a menudo no se accede.

 

El método de trabajo en el Coaching Esencial

Probablemente nos lleve a hacer Coaching el deseo de un objetivo concreto y medible y en este sentido una diferencia característica del Coaching Esencial es que no se centra en la consecución de ese objetivo sino que lo convierte en concepto de “Estrella Polar” (algo que me guía e inspira a caminar en una dirección pero que no me obliga a establecer plazos, pasos, cantidades o maneras) y en lo que el cliente tiene que desarrollar para acercarse a ella.

Este desarrollo incluye el cuestionamiento del propio objetivo (la Estrella Polar).

Así que la idea al final no es tanto conseguir tal cosa sino el camino mismo de clarificar y descubrir sobre aquel tema que nos preocupa o apasiona y de aprender a disfrutar y a enriquecernos del sendero que transitamos mientras vamos hacia él.

Como decía Stephen Covey hace algunos años, “tenemos que vernos con amplitud y comprender la situación que estamos viviendo antes de movernos hacia cualquier lugar. De otra forma correremos el riesgo de subir la escalera apresuradamente para darnos cuenta al llegar arriba que estaba apoyada en la pared equivocada”.

Matizando este ejemplo, no es que exista una pared correcta y otra equivocada. El tema es que existen infinitas paredes donde apoyar la escalera y precisamente de lo que se trata es de favorecer el autoconocimiento y una mejor lectura de la situación para que en cada circunstancia apoyemos la escalera en la pared que honestamente mejor nos convenga en ese momento. Sin prisas, sin auto-engaños, con consciencia. De eso trata el Coaching Esencial.

Julia

Julia

La gente sana vive un estilo de vida. No se trata de no tomar ciertos alimentos o de evitar algunas costumbres nocivas. Es más que eso. Estar sano es una cuestión de actitud, de moverse, de tener como objetivo nuestro bienestar físico y también mental. En este blog te ayudaré con consejos y trucos para que consigas esa meta. Y disfruta del camino. ¡No olvides compartir en redes sociales todo aquello que te parezca más útil o te sorprenda!
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