coaching esencial

Descubriendo el coaching Esencial

El Coaching Esencial fue creado y registrado por Cris Bolívar (1ª Master Coach en España certificada por ICF) y es el resultado de  más de 25 años de estudio, experiencia e investigación. En su estructura confluyen distintas filosofías como la espiritualidad, el arte o los negocios. Como su nombre indica sitúa el foco de trabajo en el Ser, en la esencia del individuo, utilizando para ello principalmente el aprendizaje de tercer orden, donde se encuentra la motivación existencial y la aceptación del Ser en todo su potencial. Este enfoque permite al cliente adentrarse en sí mismo e ir reconociendo un abanico infinito de posibilidades al que generalmente no suele acceder.

Un ejemplo para entender esto: si cada vez que me tropiezo con una situación dolorosa “x”,  la evito poniéndome hiperactivo, generando una falsa sensación de estar ocupado, nunca podré descubrir el tesoro que esconde esa situación, ese dolor.

El Coaching Esencial trabaja precisamente ahí, acompañando al cliente a mirar a sus miedos y a desvelarlos para poder funcionar de otras maneras. Cuando la persona deja ese mecanismo reactivo y es capaz de mirar, aceptar y aprender de ese dolor ocurre algo mágico, y nuevas posibilidades de ser se despliegan en esa persona. Donde antes había “dolor = huída” ahora hay aceptación, comprensión, amor y respeto.

En el cliente esto se traduce en mayor serenidad, sentido y en un aumento de las posibilidades de respuesta a esa situación. Con lo cual donde antes siempre se respondía a A con B, ahora se podrá responder con A, B, C, D, E, F… Según mejor convenga en cada momento. Después de este proceso nos encontraremos por lo tanto con una persona más sabia, equilibrada y creativa que habrá aprendido a decidir lo mejor para sí misma en cada momento en lugar de una técnica repetitiva para resolver problemas.

coaching esencial

Ámbitos de actuación del Coaching Esencial

El Coaching Esencial se aplica actualmente a nivel personal, organizativo y social. Como se ha comentado anteriormente el foco de trabajo se sitúa en el Ser, tomando este distintas expresiones según el contexto. Cuando trabaja con una persona sitúa el foco en el Ser de esa persona, cuando lo hace en una organización lo sitúa en el Ser de la organización y cuando lo hace a nivel social lo sitúa en el Ser constituido por esa sociedad.

En cualquier caso la atención siempre estaría puesta en el Ser, entendiendo como tal la esencia o núcleo que contiene todas las posibilidades de esa persona o grupo de personas.

 

Aplicando el Coaching Esencial

Así que una vez más estaríamos hablando de un aprendizaje de tercer orden o epistemológico donde la atención estaría puesta en la motivación existencial y en la aceptación de todas las partes que conforman ese Ser o grupo de seres que conforman uno nuevo.

La intención del Coaching Esencial en estos ámbitos es generar organizaciones (grupos de personas: familia, empresas…) más sabias, capaces de aprender de sí mismas, de sus experiencias y de los otros, para disfrutar más de su estancia en ese entorno y para enriquecer sus aportaciones con mayor creatividad desde una perspectiva más amplia.

Julia

Julia

La gente sana vive un estilo de vida. No se trata de no tomar ciertos alimentos o de evitar algunas costumbres nocivas. Es más que eso. Estar sano es una cuestión de actitud, de moverse, de tener como objetivo nuestro bienestar físico y también mental. En este blog te ayudaré con consejos y trucos para que consigas esa meta. Y disfruta del camino. ¡No olvides compartir en redes sociales todo aquello que te parezca más útil o te sorprenda!
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